Kim L. Rouchdy

Kim L.Rouchdy

Massothérapeute

Kim L.Rouchdy est massothérapeute agréée diplômée de Kiné-Concept en 2018. Passionnée par le corps dans sa globalité et confrontée à plusieurs blessures lors de sa profession en danse, c’était tout naturel pour elle de se tourner vers la massothérapie.

Son travail s’articule autour de plusieurs axes lui permettant de s’adapter aux besoins de ses clients. Elle utilise, entre autres, une approche biomécanique telles que les techniques de massage suédois, le massage des tissus profonds, la thérapie crânienne, la thérapie viscérale et la fasciathérapie. D’autre part, sa pratique en yoga ainsi que sa recherche de développement l’ont poussée à se former en  massage thaïlandais à l’huile; cette technique apporte une nouvelle dimension énergétique à sa pratique. Enfin, elle poursuit sa quête de la bienveillance et de l’éveil du soi profond grâce au massage Lomi Lomi Nui, un massage hawaïen.

Pour Kim, une séance en massothérapie est un temps que l’on réserve pour prendre soin de soi et une opportunité d’éducation somatique. Les maux peuvent être causés par plusieurs facteurs que ce soit un mouvement répétitif, une mauvaise posture, un état émotif, un dérèglement physiologique, etc. Son but est de vous aider à travers votre quête de mieux-être et de donner au corps la possibilité de s’auto-réguler. Dans cette optique, une séance en massothérapie est une occasion, pour le client, de se questionner sur les éléments déclencheurs d’un problème et de lui permettre de se concentrer sur sa conscience corporelle.

Les approches

Le massage suédois cinétique©

Massage à l’huile sur table qui utilise les principes physiologiques et anatomiques. Les mains du thérapeute sont directement en contact avec le client, seul le segment massé est découvert.

Massage suédois vs massage suédois cinétique©? 

Le massage suédois cinétique© signifie que le thérapeute se soucie d’aller toucher aux tendons des muscles ciblés pour favoriser, en se servant du système nerveux, la relaxation musculaire. La détente des muscles permet une plus grande amplitude de mouvement, d’où le terme « cinétique ».

Massage des tissus profonds

Le massage s’exécute sans huile, sur la peau directement. Le travail est un ensemble de manoeuvres lentes avec parfois des temps de maintiens. Il travaille des tensions musculaires ou la mobilité des tissus conjonctifs. Il est indiqué pour un travail thérapeutique.  Il est aussi indiqué pour le travail de tissu cicatriciel après l’approbation d’un médecin. Dû au rythme plus lent, un seul objectif sera possible par consultation de 60 minutes.

Massage thaïlandais à l’huile

Massage à l’huile sur table, inspiré du massage-yoga thaïlandais et du massage ayurvédique. Le massage utilise les lignes d’énergie (Sen) et des points d’acupression pour faire circuler l’énergie à travers le corps. Cette énergie est appelée Lhom Pran, ce qui signifie « vent de vie ». Au coeur de la pratique du massage thaïlandais à l’huile, on retrouve également la notion bouddhiste de metta*; le toucher du thérapeute vient du coeur et s’effectue en pleine conscience.

Massage thaïlandais sur table

Le massage yoga thaïlandais sur table est une adaptation du thai au sol est un massage composé d’étirements, de mobilisations, de pression sur les lignes sen (d’énergie). Le receveur est habillé sur la table de massage. C’est comme faire une séance de yoga, mais vous ne faites rien (ou presque), c’est le massothérapeute qui vous bouge dans tous les sens. Pas besoin d’être yogi, souple, la seule contrainte est de vouloir recevoir. Cet art thérapeutique ancestral puise ses racines dans la médecine indienne.

Veuillez apporter des vêtements de rechange confortables et chauds. Cela peut très bien être une tenue de sport ou des vêtements amples qui permettent de bouger aisément.

Massage Lomi-lomi Nui

Massage hawaïen ancestral travaillant le corps physique, émotionnel et mental. Les manoeuvres se pratiquent dans un “flow” et sont aléatoires. Vos différents sens seront invités à voyager. Il est idéal pour connecter avec sa conscience et demande une ouverture d’esprit. Il se pratique avec beaucoup d’huile. À noter : Ostéoplus n’a pas les installations nécessaires afin de prendre votre douche après la séance, donc veuillez planifier votre visite en conséquence.

Massage pratiqué à partir de la 13ième semaine de grossesse. Le massage peut être adapté aux besoins de la cliente que cela soit plus spécifique, thérapeutique ou un moment de relaxation et de globalité. Pour répondre aux besoins de confort de la cliente. Une chaise de massage peut être utilisée, une position latérale, ainsi qu’une position plus assise pour la fin de grossesse. Il existe d’autres alternatives, pour en savoir plus, contacter directement la thérapeute à kim@corpswabisabi.com.

La thérapie crânienne est une approche qui s’intéresse à la motilité du système nerveux central. La plupart du temps, les mains du thérapeute se déposeront légèrement sur le crâne, la colonne vertébrale ou sur le sacrum avec douceur pour écouter le mouvement de respiration primaire et encourager ce dernier à retrouver son rythme. L’amélioration de ce rythme permet au corps de s’auto-réguler. C’est un travail qui peut facilement être intégré à une autre technique et qui est particulièrement indiquée pour travailler la mâchoire, les maux de tête.

Technique qui s’intéresse aux tissus conjonctifs du corps humain. Ce type de tissus est comme une toile d’araignée tridimensionnelle à travers le corps et constitue en partie les muscles, les tissus nerveux, les os, les organes. La technique se fait sans huile et demande des longs moments de toucher en douceur tout en étant très puissant. Cette technique peut facilement être intégrée à d’autres techniques sans huile.

Les modalités

Veuillez noter que pour un premier rendez-vous, il est préférable de réserver une séance de 75 ou 90 minutes étant donné que 15 minutes seront allouées au bilan de santé afin de mieux déterminer vos besoins.

Les tarifs en vigueur en date janvier 2024 :

60 min – 85,24$+taxes

75 min –  104,37$+taxes

90 min – 120,03$+taxes

Reçu émis lors du service. Pour les modalités de vos assurances, veuillez contacter celle-ci directement, Kim est membre de la Fédération québécoise des massothérapeutes (FQM).

Pour toutes questions et informations complémentaires, visitez le www.corpswabisabi.com ou écrivez un courriel à kim@corpswabisabi.com

(*: En pali, langue liturgique et littéraire des Bouddhistes, ce terme signifie « amour bienveillant ».)

Crédits photos de cette page: Marianne Charland photographe