Jeanne Marie Hebert

Jeanne Marie Hébert Praticienne en Polarité

Le chemin de Jeanne vers le bien-être et le travail avec l’énergie du corps est une exploration continue qui s’étend sur plus d’une décennie. Son parcours débute en 2013 en Inde, où la découverte et la pratique du yoga la sensibilisent à la circulation des flux énergétiques et à l’écoute fine du corps.

Entre 2015 et 2016, son immersion dans les arts martiaux à Singapour vient enrichir cette vision. Sous l’enseignement d’un maître chinois de Kung-Fu, elle découvre l’intégration du Qi Gong au cœur de la pratique physique. Cette approche traditionnelle vise à harmoniser et à faire circuler l’énergie vitale avant l’entraînement, lui démontrant de façon concrète l’impact direct de la fluidité énergétique sur la vitalité globale et le calme intérieur.

La Polarité et l’art du toucher :

À son arrivée à Montréal, sa quête d’outils thérapeutiques holistiques la mène à la Polarité. Elle y retrouve cette même sensation profonde de bien-être physique et d’apaisement mental, accessible cette fois par la douceur et la précision du toucher d’un praticien.

Issue de la synthèse des traditions ayurvédique, égyptienne et de l’Acupuncture chinoise, la Polarité est un art de la santé holistique fondé sur l’équilibre des forces énergétiques du corps. Formée à l’École de Polarité avec Michael Plamondon à Montréal, Jeanne utilise un toucher attentif et spécifique pour détecter les zones de blocage ou de stagnation énergétique. Cela lui permet de comprendre et de mieux traiter les liens profonds entre la circulation de l’énergie et les manifestations physiques ou émotionnelles.

Accompagnement :

Au cours des séances, Jeanne observe quotidiennement comment la relance active des flux énergétiques favorise le soulagement des tensions physiques et l’apaisement du système nerveux.
Elle propose un suivi personnalisé adapté aux besoins de chacun, que ce soit pour libérer le stress, soulager des inconforts physiques ou favoriser un rééquilibrage global. C’est dans un espace d’accueil où bienveillance, écoute attentive et légèreté se rencontrent qu’elle accompagne ses clients vers leur propre équilibre et vitalité.

Massage Polarité à Montréal :

Développée au milieu du 20eme siècle par le Dr Randolph Stone (ostéopathe, naturopathe et chiropracteur), la Polarité est une approche thérapeutique globale et holistique. Elle fait la jonction entre la médecine occidentale et les grandes médecines traditionnelles comme l’Ayurveda, l’Acupuncture chinoise et l’hermétisme égyptien. Fondée sur le principe que la santé repose sur la libre circulation de l’énergie vitale (Prana ou Chi), cette discipline vise à rétablir l’équilibre naturel entre les différents pôles énergétiques du corps (positif, négatif et neutre).

Au cours d’une séance, la praticienne utilise l’apposition des mains et une variété de touchers spécifiques, adaptés aux besoins immédiats de la personne.
En agissant à la fois sur les circuits énergétiques, les éléments (Terre, Eau, Feu, Air, Éther) et le système nerveux, la Polarité favorise une bascule rapide vers l’état parasympathique, le mode naturel de guérison et de repos du corps. Elle soutient l’organisme dans sa globalité en travaillant autant sur la structure physique que sur la sphère émotionnelle.

Pour qui et pour quels besoins ?
Cette approche s’adresse à toute personne désireuse de prendre soin de sa santé de manière globale. Elle est particulièrement efficace pour :

Le soulagement physique : Douleurs chroniques ou aiguës, raideurs musculaires, maux de dos, troubles digestifs ou circulatoires.
La gestion du stress et des émotions : Anxiété, surmenage, épuisement (burnout), choc émotionnel ou périodes de transition de vie.
La régénération globale : Amélioration de la qualité du sommeil, diminution de la fatigue générale et renforcement de la vitalité.

Déroulement de la séance:

Les modalités

Tarifs:

• Séance de 60 minutes:
• Séance de 90 minutes:

Contacts: