Mónica G. López

D’origine franco-mexicaine, Mónica est Thérapeute en relation d’aide (TRA) et diplômée du Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM).

Elle compte plus de dix années d’expérience dans l’accompagnement clinique des individus, des étudiants, des professionnels et des gestionnaires, dont sa mission et de les aider à prendre conscience de leurs épreuves, à trouver la paix intérieure, et à avoir une vie émotionnelle saine et harmonieuse. 

Ayant vécu et travaillé au Mexique, en France, en Belgique, en Haïti, en Espagne et aux Etats-Unis, Mónica a une compréhension privilégiée des questions multiculturelles, elle peut vous accueillir dans des séances individuelles et de couple, en français, en anglais et en espagnol. 

Elle vous offre un accompagnement chaleureux doté d’une écoute active, empathique et personnalisée dans des thématiques suivantes : 

• La relation à soi 
• Les besoins psychiques 
• L’estime de soi – la confiance et l’affirmation de soi 
• L’établissement des limites saines 
• L’anxiété, la dépression 
• La gestion des émotions : la colère, la tristesse, la peur 
• Les conflits relationnels – les exprimer et les résoudre 
• Le harcèlement au travail/études
• La communication authentique 
• Le choc culturel, le déracinement, les conflits intergénérationnels dans les familles immigrantes.