Hypnose et PNL
Une pratique ancienne, aux racines profondes
L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée utilisé depuis des millénaires. En Égypte ancienne, on retrouve déjà la trace de pratiques hypnotiques sous Ramsès XII. Plus tard, les chamanes, druides et thérapeutes traditionnels ont utilisé la suggestion et les chants rituels pour favoriser la guérison émotionnelle.
Les chants grégoriens, par exemple, trouvent leur origine dans ces pratiques de mise en transe douce. Aujourd’hui, l’hypnose moderne, inspirée par le psychiatre américain Milton Erickson, est une méthode thérapeutique efficace et scientifiquement reconnue.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose thérapeutique permet d’entrer volontairement dans un état de conscience modifiée, aussi appelé état hypnotique ou transe. Cet état permet d’accéder aux ressources inconscientes, aux capacités de changement et à la guérison intérieure.
Loin des clichés, l’hypnose est une approche douce, respectueuse et centrée sur la personne et ses objectifs. Elle repose sur la conviction que l’inconscient est un allié puissant, capable de libérer des solutions durables.
Objectifs thérapeutiques : quand consulter en hypnose à Montréal ?
Les séances d’hypnose que je propose à Montréal permettent d’accompagner de nombreux objectifs personnels, émotionnels et comportementaux.
Voici quelques exemples :
✦ Gestion émotionnelle et relationnelle :
- Gérer une relation toxique ou une dépendance affective
- Traverser une séparation ou un deuil amoureux
- Libérer des émotions négatives ou un traumatisme passé
- Affirmation de soi, timidité, phobie sociale
✦ Bien-être mental et physique :
- Troubles du sommeil (insomnie, réveils nocturnes)
- Réduction du stress ou de l’anxiété
- Dépendances (tabac, alcool, sucre, drogues)
- Difficultés sexuelles ou perte de libido
- Soulagement de certains symptômes psychosomatiques
✦ Coaching et développement personnel :
- Préparation mentale à un examen ou à une prise de parole
- Réussir une transition de vie ou une reconversion professionnelle
- Développer son leadership, son charisme, sa confiance en soi
- Améliorer sa communication, sa mémoire, sa motivation
- Trouver sa voie ou atteindre ses objectifs personnels
En quoi consiste une séance d’hypnose ?
En tant que praticien en hypnose Ericksonienne certifié à Montréal, je vous accompagne dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Chaque séance est personnalisée selon vos besoins, vos valeurs et vos objectifs de transformation.
🌀 La thérapie brève mobilise vos ressources inconscientes afin de créer des changements rapides, profonds et durables.
Modalités des séances
- Format : séances individuelles
- Lieu : en présentiel à Montréal ou à distance (visioconférence)
- Durée : 1h à 1h15
- Tarif en présentiel : 103,97 CAD + taxes
- Tarif en visio : 94,8 CAD
- Reçus d’assurance disponibles
📍 Toutes les séances respectent le cadre légal du projet de loi 21 au Québec.
⚠️ Ces services ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique. Ils peuvent cependant être un complément efficace à une démarche thérapeutique globale.
Réserver une séance
Pour réserver votre séance d’hypnose à Montréal, contactez-moi :
📍 Lieu : Clinique Ostéoplus à Montréal, Plateau Mont-Royal
📞 Téléphone : 514 812 7691
📧 Email : xavierhypnopnl@gmail.com
🌐 Site Web : www.xavierdesjeunes.com