Ostéopathie pour femme enceinte
Rien n’est plus beau que de porter et de donner la Vie…
Femmes enceintes et grossesse
La grossesse entraîne de nombreuses transformations physiques. Au fil des mois, le corps s’adapte à la croissance du bébé, au changement de posture et à la modification du centre de gravité. Ces adaptations peuvent parfois entraîner des tensions ou des inconforts au niveau du dos, du bassin, des côtes, du cou ou des jambes.
L’ostéopathie peut accompagner la femme enceinte durant les différentes étapes de la grossesse en travaillant sur les tensions et les restrictions de mobilité qui peuvent apparaître au cours de ces changements. Elle peut notamment contribuer à soulager certains inconforts lombaires, douleurs du bassin, tensions musculaires, douleurs costales ou cervicales, ainsi que certaines sensations de jambes lourdes.
L’objectif est d’offrir à la future maman un accompagnement adapté à son état et à l’évolution de sa grossesse, dans le respect de ses limites et des précautions propres à cette période. L’ostéopathie peut également être envisagée après l’accouchement afin d’accompagner progressivement le corps dans sa récupération et ses nouvelles adaptations physiques.
Pourquoi consulter un ostéopathe en cas de grossesse?
L’ostéopathie est intéressante pour faciliter les changements physiologiques qui se passent dans le corps de la future maman pendant la grossesse.
En effet, la grossesse s’accompagne parfois :
- De douleurs, notamment au niveau lombaire
- De migraines
- De problèmes de circulation
- De troubles digestifs, etc.
Déroulement de la consultation de la femme enceinte
La séance est similaire a toute séance osteopathique.
La principale différence réside d’une part dans la position à faire adopter à la patiente en fonction du stade de la grossesse auquel elle se trouve et d’autre part de ses possibilités en rapport avec une éventuelle douleur.
- Plus le terme est proche, plus il sera conseillé de s’allonger sur le côté gauche (décubitus latéral gauche).
- L’ostéopathe procédera alors à une séance classique en respectant les tissus dont la sensibilité est généralement accrue chez la femme enceinte. Du fait de la grossesse, certaines techniques ne sont tout simplement pas réalisables ou pas souhaitables.
- Le thérapeute privilégiera généralement les techniques douces, de fascia ou de crânien en évitant de perturber le bébé. Celui-ci peut toutefois se manifester au cours de la séance.
- Les techniques viscérales ne sont pas exclues, elles tiennent simplement compte d’une anatomie modifiée et de la présence d’un être vivant dans le ventre.
Accouchement et ostéopathie
L’accouchement, tout comme la grossesse, n’est pas toujours une partie de plaisir et l’ostéopathie permet de faciliter ces étapes cruciales.
L’ostéopathe intervient rarement au cours de l’accouchement lui-même car rares sont les hôpitaux ou les cliniques qui accueillent ces thérapeutes, sans compter que de nos jours l’accouchement est un acte hautement médicalisé.
En revanche, l’ostéopathie se révèle très efficace dans la préparation à l’accouchement.
Travail ostéopathique préparatoire à l’accouchement
Comme toujours, l’ostéopathe va chercher à redonner le plus de mobilité possible à toutes les structures quelles qu’elles soient.
- Dans le cadre de la grossesse, de nombreuses contraintes s’exercent, aussi bien sur la mère que, parfois, sur l’enfant. Le fait de favoriser la mobilité de l’ensemble de l’organisme ne peut que soulager ces pressions.
- La femme enceinte peut donc se rendre chez son ostéopathe pour des inconforts liées à la grossesse , mais également pour faciliter l’accouchementà venir.
Pour cela, l’ostéopathe va s’attacher à redonner de la mobilité à quelques zones en particulier :
- Le bassin
- Le rachis
- Les muscles situés en périphérie de ces deux structures osseuses
- Le diaphragme
Ostéopathie post-partum
L’ostéopathie présente également un grand intérêt suite à l’accouchement.
En effet, le thérapeute peut intervenir dans différents domaines :
La prise en charge de la maman après cet épisode intense.
Les tensions du bébé suite aux contraintes subies lors de la naissance. Le lien ci-dessous donne une idée des pressions subies par le bébé et auxquelles il faut ajouter celles des forceps et ventouse (Vidéo accouchement en 3D)
Visées ostéopathiques : migraines, maux de tête, tensions musculaires, contractures, troubles digestifs, sacro-illites, sciatiques, pubalgies, lombalgies, troubles circulatoires, tunnel carpien, préparation à l’accouchement.
Comment prendre rendez-vous
Accédez à l’agenda en ligne de tous nos thérapeutes pour réserver la séance à l’horaire qui vous convient.
Consultez la page de notre équipe pour plus de renseignements sur nos thérapeutes.